Annons

Annons

Annons

Vinter-OS i Sydkorea 2018

Sara Hector om vikten av mental träning: "Lätt att underskatta"

Som elitidrottare är det viktigt att träna hårt både fysiskt, men också psykiskt.
Sara Hector är en av alla idrottare som arbetar med en mental coach, och i Mittmedias sändning från Sandviken berättar hon om det viktiga arbetet med mental träning.
– Det är väldigt viktigt det här med mental träning, men jag tror jag kan lägga in ett krutjobb ännu mer faktiskt, säger Sara Hector i MittMedias sändning.

Annons

TV: Hör Sara Hector berätta om vikten av mental träning i spelaren nedan

Annons

Annons

Nästa artikel under annonsen

Till toppen av sidan